脚踝一直酸痛可能是过度劳累、缺钙、痛风等原因所致,可在医生诊断下进行药物治疗。
1.过度劳累:长期处于行走状态,可能会让肌肉收缩过度,出现脚踝酸痛的症状。建议多休息,可适当进行按摩缓解症状。
2.缺钙:钙元素能起到强化骨骼的作用,如果身体里缺少钙元素,则会影响到骨骼的正常生长,让脚踝、腿部等部位出现酸胀、疼痛等症状。可在医生诊断下用药治疗,如碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等,补充身体钙质,缓解缺钙现象。
3.痛风:长时间摄入高嘌呤食物,如动物内脏、肥肉等,引起代谢废物淤积,造成脚部疼痛,还伴有肿胀。可遵医嘱服药改善病情,如秋水仙碱片、别嘌醇片等。
除了以上原因,还可能是腰椎间狭窄症、风湿性关节炎、肿瘤等造成。引起该症状的原因是比较多的,要及时到医院查明病因,在平时要多注意休息。