健康咨询描述: 人比较瘦,舌齿痕,舌苔白厚,肚子有时会叫,大便粘,不成型。冬天手脚暖不热,比较凉,而且怕冷。其他症状没有。是否长期脾胃虚弱导致的湿气才有的舌齿痕。饭量正常,大便一天一次。作息不规律熬夜夜班。请问我是不是有湿气,可否吃参苓白术散调理。

你好,根据你提供的情况,目前这种症状应该吃参苓白术丸进行调理,并且饮食上别吃生冷辛辣刺激性的食物,而且下了夜班,一定要及时的补觉,多吃高蛋白,高维生素的食物,增强体质,然后配合红豆薏仁米煮水,或者是红豆薏仁粉,具有补肾去湿的效果,而且对身体有好处,祝你健康快乐
由于熬夜加班而引起的脾胃不和胃火而引起的,舌苔有齿痕的现象发生的,这种情况首先应该积极的注意些休息,保证足够的睡眠,同时可以选择一些补脾胃的药物来进行治疗
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