健康咨询描述: 头晕呕吐周二上完12小时夜班周三早上直接去网吧上网到晚上7点回来睡到11点睡不着玩手机到早上早上睡到11点然后去网吧玩到晚上1点回来玩手机到5点睡到7点起来吃了一桶酸菜泡面8点去超市买了一瓶芒果味饮料去网吧一个小时后感觉头晕呕吐回宿舍睡到下午5点去吃饭实在头晕就像喝醉酒晕车一样吃点饭全吐了晚上12点过才好点这次点经历是因为没休息好还是上网辐射还是芒果味饮料过敏我现在不睡觉也不会困咋回事
通过你目前来说这种情况也非常多,有可能是有过敏反应,但是也有可能又要熬夜,过度疲劳有关系,还有可能跟头部血管神经方面,或者说内耳前庭半规管有关系很复杂的,需要就诊查一下。
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑熬夜疲劳、大脑得不到充分的休息,脑细胞缺氧,生物钟节律紊乱引起的。
指导意见:
这种情况建议充分休息,补充睡眠,养成劳逸结合的生活习惯,可以口服甲磺酸倍他司汀片、银杏叶片及甲钴胺治疗观察,清淡易消化低脂低盐饮食,禁食辛辣刺激性食物,忌烟酒。
之前我熬夜之后会很困的现在熬夜12小时又去网吧12小时回来不会困勉强睡了三四小时不想睡了一直玩手机为啥现在我不会困了
这种情况是生物钟紊乱的现象,必须戒除网瘾,回归正常的生活习惯,否则影响身体的健康。
每周末都休息晚上睡觉白天也睡觉也会头痛就是如果我下班了就正常休息第二天再去玩游戏七八个小时有没有影响啊
晚上睡觉不要超过11点,最好10点左右休息,白天尽量少上网,少看手机,进行户外体能活动。
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