腰部的肌肉可能拉伤了

      目前存在腰部疼痛的情况，既往有肌肉拉伤，建议平时注意休息，避免劳累受凉，避免久坐久站，加强腰背肌功能锻炼等，可以局部热敷理疗，腰围外固定保护，必要时口服非甾体类镇痛药。

      腰部肌肉拉伤，腰大肌的损伤最常见，腰大肌位于腰部脊柱旁两条粗大的肌肉，
      如果有腰大肌的损伤疼痛，轻微的，可以通过休息，减少活动而缓解，也可以口服止痛药比如扶他林或者芬必得等非甾体消炎药治疗，还可以通过锻炼腰背肌来增强它的力量以免以后复发

      得了腰肌扭伤首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，睡硬板床休息，如果疼痛明显可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合外用活血止痛膏以增强疗效。
      以上是对“腰部的肌肉可能拉伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，考虑可能为急性腰背部扭伤：俗称“闪腰”。本病比较多见，好发于偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多，男性较女性多见，年龄以青壮年为多。治疗上建议，腰背部制动，可口服活血化瘀药物，局部给予物理治疗。如疼痛不缓解或双下肢麻木等症状，建议到医院行影像学检查。

      你好，根据你的描述，男性16岁，腰部拉伤了，现在弯腰不是很疼，但是干活后有点疼，建议你多按摩热敷患处，可喷云南白药气雾剂，也可贴骨通贴膏，避免劳累，饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物。

      你好，很乐意为你服务，根据你描述的情况和临床症状。如果已经出现了腰部的肌肉和肌腱的牵拉伤，干活后再次出现疼痛加重，说明损伤处的组织还没有完全康复所导致。建议你只能停止干活，避免症状进一步加重，同时可以口服一些活血化瘀消肿止疼的药物对症治疗。促进症状尽快好转。

      病情分析：
      腰部肌肉拉伤之后，首先腰部制动，不要再增加腰椎的活动，应卧床休息。床垫不能太软，尽量卧硬板床。卧床可以仰卧，也可以侧卧、俯卧，只要找到最合适的体位，就是腰部肌肉能得到的最好的休息位
      指导意见：
      对症治疗，对症治疗主要是用药，口服一些消炎止痛类的药物，比如双氯芬酸类药物，或者布洛芬、洛索洛芬钠、塞来昔布胶囊等药物消炎止痛。此外，还可应用一些外用的消炎止痛类的搽剂，比如扶他林软膏。需要注意的是，在腰部肌肉拉伤的急性期，即24小时之内，疼痛局部禁用活血化瘀类的药物。比如好多人受伤后会习惯性的在疼痛局部涂搽红花油，24小时之内的急性期不可以这样做。
      以上是对“腰部的肌肉可能拉伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！