你好,你的情况属于气虚卫外不固的表现,跟先天体质有关系!建议你吃点中成药玉屏风颗粒调理一下,平时多喝点山药粥,可以健脾益气补肾!多喝水,可以用枸杞泡水喝!不要吃辛辣刺激的食物!
病情分析:
你说的状态,考虑是中医的阴虚内热,逼津外泄,出现的多汗症。
指导意见:
我建议你找中医开汤药治疗,用六黄汤合四物汤凉血止汗治疗,治疗半年左右,血不热了,才会彻底好。
要吃中药?通过运动可以调节不能?
运动不可能好
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