运动爱出汗，身体虛胖

      病情分析：
      饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡
      指导意见：
      减肥的话需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，不要暴饮暴食，不要吃油腻的食物
      

      病情分析：
      你好你说的你上述情况主要还是运动量少的原因导致的，这种情况比较多见。
      指导意见：
      建议你最好是到医院具体的检查下是比较好的，如果没有其他问题的话，在平时多注意锻炼身体，控制饮食，这样对自己身体是有一定的好处的。
      

      病情分析：
      您好根据您的描述这种情况考虑是由于你身体虚弱等原因导致的
      指导意见：
      建议你要加强运动多运动多锻炼保持每天有充足的睡眠时间同时要注意饮食的规律和清淡
      
      以上是对“运动爱出汗，身体虛胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！