健康咨询描述: PC肌对性爱有帮助吗?网上说简单的练习是在排尿时,暂时憋几秒。这样的方法会不会对以后或者说年老后,造成小便失禁呀!具体的PC肌练习方法有什么呀!如果没有副作用的情况下!谢谢!!!
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PC肌对性爱有帮助。不会对以后或者说年老后,造成小便失禁。无任何副作用。
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有帮助,这种方法可以试试
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