健康咨询描述: 看到网上说男生可以锻炼pc肌来增强自己的能力,这个可以吗,有依据吗
根据你描述的情况分析,通过这种锻炼建议要适度,不要长期次数不要频繁,这种锻炼对身体也是有一定副作用的。PC机可以控制性高潮。如果体质好的人可以适度的锻炼。建议最科学安全的方法还是体育运动。每天坚持进行体育运动锻炼有助于身体的健康。
体育锻炼可以做哪些呢
可以通过跑步,跳绳,骑自行车或打篮球的运动方式。
不建议锻炼pc肌肉嘛
偶尔的几次可以。最好最科学的锻炼方法就是体育运动。
病情分析:
PC肌是人体阴部的一组肌肉,由小腹的耻骨部位向后到达肛门上方的尾骨
指导意见:
PC肌可以控制性高潮,但是锻炼PC肌之前你需要一个好的身体,不然会适得其反。需要循序渐进,整体锻炼
医生那这样说的话,可以适当科学的练嘛,但是网上看到很多练了之后副作用很多的有点顾虑
可以适当的锻炼,任何事情只要适度就好
好的谢谢。
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