关于筋膜炎和棘上韧带炎

      指导意见：
      目前情况可能是慢性损伤筋膜炎等问题，当然也可能是其他的。局部的地方可以热敷和按摩理疗，如果是疼痛较为明显，可以考虑涂抹些扶他林或者选择一些止痛类的膏药比如氟比洛芬巴布膏等治疗，避免长期久坐久站，伏案工作为宜。
      

      您说的症状出现局部肌肉酸痛的症状多考虑还是和久坐或者肩周围关节活动有关系。
      这个时候还是应该适当运动锻炼肩周围关节，局部可以热敷，外用活血止痛膏来缓解现在的症状，注意休息，避免久坐。
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，要考虑是一个骶棘肌的慢性劳损所导致的一系列症状，从中医上来分析，属于肾气不足，不能温养躯体，又复感受风寒湿邪所导致的痹症的症状。
      指导意见：
      这个情况，一方面可以服用一些补肾益气、除湿通络的中成药来调理，比如桂附地黄丸配合尪痹片；另一方面，可以到当地中医院的针灸科就诊，进行一段时间的中医针灸治疗。药物+针灸，按照疗程进行治疗，应该会有非常不错的效果。祝你健康快乐！
      
      以上是对“关于筋膜炎和棘上韧带炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！