就是觉得肉疼，肚子，胳膊

      你好！像你说的这种情况，请问你做了多少个俯卧撑？一般刚开始做俯卧撑以后都会出现肚子疼，胳膊难受，一般不会有太大的问题，慢慢的坚持下来以后，情况就会好很多的。运动贵在坚持！
      

      你这种情况是由于运动过度造成的肌肉疲劳。应注意休息，避免劳累，局部配合热敷或物理疗法，局部涂抹扶他林软膏，如果症状严重，可用硫酸镁进行湿敷，口服止痛药。饮食注意补充钙剂，维生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      是的。就是过度运动，引起的肌肉拉伤，其他的不要紧，好好休息就可以的。
      指导意见：
      注意好好休息，清淡饮食，这几天避免过度运动了的。慢慢就好了的，其他的不要紧。放心吧。
      
      以上是对“就是觉得肉疼，肚子，胳膊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是说前几天做了俯卧撑出现肚子上的肉疼，胳膊疼是什么原因。
      指导意见：
      根据你所说的情况，你是说前几天做了俯卧撑出现肚子上的肉疼，胳膊疼是什么原因，这种情况应该是与你活动量过大有关，我建议可以先休息观察看看。