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胳膊,肚子肉很多,有双下巴,,

女 | 18岁 2017-02-17 01:10:24 3人回复 来自临夏回族自治州

健康咨询描述: 身高163,体重63kg,超重了吗,该怎么减肥。脸也很胖,肚子赘肉也很多,曾经减过体重,可没几天有上来了。

医生回复区

丁波
丁波 主治医师 擅长: 乙型肝炎,支气管炎,月经不调,脑梗塞,精神疾病,肾 帮助网友:235564称赞:4558
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2017-02-17 08:40:51 我要投诉

      病情分析:
      这种情况按照患者的身高属于正常的,没有超重,不需要减肥,
      指导意见:
      现在的体重是按照体重指数进行测定,一般十八点五到二十四以内就是属于正常的,

杜广
杜广 辛集市妇幼保健院   主治医师 擅长: 骨龄评估,肠梗阻,肠套叠,支气管异物,及先心病的诊 帮助网友:9862称赞:19
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2017-02-17 08:48:29 我要投诉

      病情分析:
      你好根据您提供病情综合分析考虑是肥胖引起来的这些症状
      指导意见:
      建议您规律饮食,别吃太多肥肉,以清淡饮食为主,@,多吃蔬菜水果,一定要注意运动,每天跑步两次,每次20分

常素红
常素红 天脊医院   四级检验师 擅长: 擅长体液,生化,免疫化验。 帮助网友:5966称赞:4
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2017-02-17 08:49:20 我要投诉

      病情分析:
      你的体质指数在正常范围的上限,没有超重,属正常范围。
      指导意见:
      建议你通过体育锻炼在减掉肚子上的赘肉,不要过度节食,这样会影响月经。可通过饭前一碗汤,减少主食量来达到减肥目的。
      以上是对“胳膊,肚子肉很多,有双下巴,,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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