健康咨询描述: 今天一天吃5顿饭,昨天不这样,今天早上3左右起床然后一直没睡,早上吃了一碗馄饨还有饺子,再然后吃了一碗米粉,然后吃了个面包还有烧饼,晚饭是饭还有秋鱼,刚刚吃了个手抓饼,早上起来头痛吃了一包头痛粉,医生这是什么回事,怎么治疗,
指导意见:
你上述的饥饿感的情况,建议可以去医院做进一步检查,可以化验血糖,看看是否有糖尿病的情况所致的上述不适,进一步检查可以化验血甲状腺功能,看看是否有异常的情况。
我感觉不是
需要检查一下才可以知道。
您的问题考虑是睡眠不足引起。现在提倡睡子午觉。也就是中午11点到一点,晚上11点前要休息。最好是晚上九点后就睡觉。可以适当的锻炼身体。平时吃饭的时候要细嚼慢咽。目前不需药物治疗。
今天虽然吃了5顿但是我吃的比较少除了一碗米粉还有早点的饺子还有馄饨以外其他的东西我都只是吃了一点点应该就5分饱,而且一下子就有点饿了
建议您规律饮食,正常睡眠。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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