便秘多年，平均3，4天一次大便，能吃什么药？

      合理饮食、营养均衡，饮食需多样化、避免过于精细，多食蔬菜、水果、杂粮，同时兼顾高蛋白食物。多活动，促进胃肠蠕动。规律作息时间、规律饮食。多注意补充水分，
      

      促进肠蠕动的药可以吃多潘立酮片或枸橼酸莫沙必利胶囊看看，但是还得靠食疗来解决你的便秘问题，平常都是新鲜蔬菜水果，例如绿色叶菜类，火龙果等；多喝水，可以吃一阵益生菌看看
      

      病情分析：
      你好，正常人每天都会大便的，你的情况的确便秘很严重了，建议积极的口服麻仁兹脾丸或者复方芦荟胶囊进行通便治疗。
      指导意见：
      建议在改变生活习惯和饮食习惯，可以考虑平时多活动，不要长时间的坐着，此外就是要注意多吃点蔬菜和水果。
      
      以上是对“便秘多年，平均3，4天一次大便，能吃什么药？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你描述的情况看，一般这种习惯性便秘最好是从平时的饮食生活习惯开始调理。
      指导意见：
      平时注意多吃富含纤维素的粗粮，多吃水果蔬菜多喝水，坚持运动锻炼，多做腹部按摩，规律作息不要熬夜，另外调整好心态情绪，如果效果不好可以中医胃肠针灸推拿，尽量不要西药治疗，有依赖性。
      

      病情分析：
      你好，便秘主要受饮食，作息习惯，胃肠道疾病等影响，病情反复有必要进一步诊治。
      指导意见：
      建议多吃蔬菜水果及易消化的食物，劳逸结合，适量运动，养成定时排便的习惯，可以中医调理一下。