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心理问题:控制不住情绪

男 | 21岁 2019-07-02 11:46:28 3人回复 来自

健康咨询描述: 虽然已经成年了,我却没像别的人一样成为一个男人。我感觉自己是一个长不大的大男孩,性格偏文静,以至于被人说成女孩子。多愁善感会因为电影文章而感动的流下眼泪。生活工作学习中我常常因为别人说的每一句话而铭记心理,一受到委屈就控制不住眼泪,自己一人需要缓很久才能平静,如果被人看到的话,反而更加控制不住情绪,一直流泪,心理明明很想控制住自己,生理上不知道怎么了,就是不自觉流泪。这是不是心理疾病啊还是别的。有点影响到自己生活,渴望得到救赎。


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张英
张英 二级心理咨询师 擅长: 擅长中小学生心理健康与发展、英语学习问题、个人成长 帮助网友:2044
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2019-07-02 14:30:46 我要投诉

      病情分析:
      你好!很高兴为你提供帮助!根据你对自己症状的描述,你目前有抑郁倾向。
      建议:
      积极就医、咨询、治疗、调理。平时注意开阔心胸、视野,全面地、积极地看问题,擅于发现事情的有利的一面。并且学会以长远的眼光看问题,不要斤斤计较于眼前小事,许多问题、情绪、烦恼,过一些时日,自然会消减的。遇到困难的话,要学会向他人倾诉,商量着解决问题。必要时,向心理医生倾吐不快!另外,平时注意作息规律,适当地户外活动、运动,多读一些积极、励志、有益的图书、杂志,确立正确的理想、目标、计划,适当充实自己的生活,这些对调节抑郁,都很有帮助的。
      指导意见:
      建议:积极就医、咨询、治疗、调理。平时注意开阔心胸、视野,全面地、积极地看问题,擅于发现事情的有利的一面。并且学会以长远的眼光看问题,不要斤斤计较于眼前小事,许多问题、情绪、烦恼,过一些时日,自然会消减的。遇到困难的话,要学会向他人倾诉,商量着解决问题。必要时,向心理医生倾吐不快!另外,平时注意作息规律,适当地户外活动、运动,多读一些积极、励志、有益的图书、杂志,确立正确的理想、目标、计划,适当充实自己的生活,这些对调节抑郁,都很有帮助的。

2019-07-02 16:08 ask90715535dq 追问

我目前自我鉴定感觉特别符合迎合型人格障碍。生活工作中,我就是逼迫自己做到所有人满意。有些事情宁愿委屈自己也坚决不让他人受一丁点委屈。目前还在学校上学。感觉自己属于特别理想型的人。可生活工作总是让人感到压抑。因为从小被严格教育不能给他人添麻烦,不能没有礼貌,加上父母从小工作很忙经常忽视我。我还有个同父异母的姐姐,姐姐对我不是很好,我感觉原生家庭对我影响很大。导致现在性格懦弱,无能。善良的过头。

2019-07-02 16:18医生回答:

我们每个人都会受到原生家庭的影响,这种影响甚至会持续一生。但父母是没法选择的,我们不能总跟原生家庭过不去。所谓活到老学到老,我们需要不断学习。自我成长,来弥补原生家庭的不足。讨好型人格为了别人而委屈自己,永远活得没有自己。必要时求助心理咨询师,帮助自己调整,重建人格模式。

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2019-07-02 14:31:24 我要投诉

      病情分析:
      作为一个成年男性,缺乏这种刚阳之气,在生活当中确实生活的比较别扭,也没有自信影响到你的正常的自信心的建立
      指导意见:
      不见得培养自己的兴趣爱好,多参加一些骑行俱乐部,跑团等活动,积极参加一些大型的集体活动,锻炼自己,慢慢的自己的性格就会刚强一起来
      

薛玮
薛玮 医师 擅长: 擅长性行为异常、同性恋、性变态、性功能障碍、青春期 帮助网友:1270
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2019-07-02 14:36:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,根据你的描述,还不能确定你有心理疾病,没有人都有自己不同的性格个性,这是先天基因和后天环境共同作用的结果
      指导意见:
      建议,如果感觉,目前的状况不至于影响生活,只是自我认知的问题,可以不用过于关注,目前,你所说的表现不能作为心理疾病的特征,如果感觉已经影响到了生活,建议进行专业的心理疏导
      
      以上是对“心理问题:控制不住情绪”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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