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我是极端内向者,如何治疗?

男 | 20岁 2019-07-02 17:34:31 4人回复 来自

健康咨询描述: 我是一个极端内向的人,能不说话就不说话。能不和人交流就不和人交流。能不聊天就不聊天。能简化就简化。不敢直视别人。不敢和异形聊天。总之,极度内向!

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赵苏兰
赵苏兰 二级心理咨询师 擅长: 学生压力管理,厌学,人际关系烦恼,亲子矛盾,情感婚 帮助网友:4930
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2019-07-02 17:44:04 我要投诉

      病情分析:
      你好很高兴帮你解答问题,20岁男孩,极端内向的性格,不敢直视别人,不敢和异性聊天,在沟通交流方面能简化就简化,能不说话就不说话
      指导意见:
      这种情况根本无法在当今社会立足,需要你积极乐观的进行治疗性改进,增强自信心,可以到医院精神心理科医生诊断检查确诊,可以心理医生咨询疏导,释放情绪压力,缓解紧张焦虑不安情绪,
      

张文宝
张文宝 朝阳长江医院   主治医师 擅长: 抑郁症,失眠,精神障碍,等精神和心理疾病的,预防诊 帮助网友:28979称赞:1
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2019-07-02 17:47:59 我要投诉

      病情分析:
      根据你身体经常出现内向,伴有极度表现的临床情绪症状,考虑是肝郁气滞或者是心理因素等因素有关。
      指导意见:
      把身体出现极度内向病变的临床情况,建议在医生药箱通过疏肝解郁,镇静安神,舒缓心理等方法,进行综合性调理和治疗,密切关于身体变化调整治疗方案
      

郭小红
郭小红 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:13858称赞:1
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2019-07-02 17:49:13 我要投诉

      病情分析:
      首先,我们每个人都是社会的人,如果你极度的内向,就会没有朋友,就不会投入到别人的圈子当中。时间长了你就会把自己封闭起来。这样对自己以后的发展是很不利的。
      指导意见:
      你可以试着注视别人的眼睛,多练习,你就会发现自己原来也是很自信的。以微笑的姿态去和别人沟通交流,慢慢的树立自己的高自尊。平时要养成多读书的习惯,丰富自己的阅历,只有自己越来越优秀,才会吸引到越来越优秀的人。如果你不努力,谁也给不了你想要的生活。所以说要努力提高自己的修养,提高自己的见识。
      
      以上是对“我是极端内向者,如何治疗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈漫
陈漫 抚州市临川区第一人民医院   主治医师 擅长: 甲状腺结节瘤、肝囊肿、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 帮助网友:5582称赞:1
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2019-07-02 18:25:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,很多内向的人缺少自信,我觉得内向的最重要的是要相信自己!拓宽自己的人际交往范围,多到外面去,多认识些朋友,主动一点,保持微笑。
      指导意见:
      尽可能的不要随意批评他因他本来的性格就比较自觉同时尽可能恰当的去赞叹他给他信心;内向的人通常都是比较重感情与他交流要保持一颗诚恳的心。
      

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