健康咨询描述: 我睡觉的时候总是喜欢打呼噜,而且白天的时候上班也不是很有精神。我怕晚上睡觉打呼噜影响家里人睡觉,想问一下,睡觉的时候喜欢打呼噜怎么治疗?
想得到怎样的帮助:睡眠打鼾如何治疗好呢
你好!睡觉打呼噜,影响家人休息。如果体型偏胖,建议适量运动,减轻体重。同时高枕侧卧位睡眠,晚饭不能吃太饱,观察症状变化,如果持续没有感染,建议去当地正规医院检查,确定诊断,积极治疗。
当上呼吸道梗阻或者大脑缺氧时会出现睡觉时打呼噜。而导致上呼吸道梗阻的疾病有腺样体肥大,鼻中隔弯曲,扁桃体肥大,舌根后坠等情况。至于大脑缺氧需要行多导睡眠检查。所以对于患者老是夜间睡觉时打呼噜,建议到医院耳鼻喉科做一个系统的检查来采取对症的治疗措施。
以上是对“睡眠打鼾如何治疗好呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你所提供的情况进行分析,您夜晚睡觉总是打呼噜。
指导意见:
你好,根据你所提供的夜晚打呼噜情况进行分析。建议您去正规的鼻咽喉医院进行检查。您可能患有鼻部息肉。夜晚打呼噜的话,氧气不能很好的吸入,造成脑部缺氧,即使睡着了也会造成醒困倦。建议您积极治疗。
病情分析:
睡觉打鼾考虑是扁桃体腺样体肥大导致的,建议去医院耳鼻喉科就诊,如果严重的话可以行手术治疗。
指导意见:
平时多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食宜清淡,不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物,不能抽烟喝酒,注意休息,不能熬夜,加强运动,控制体重。
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