腿和胳膊疼痛，有时会卡

      指导意见：
      这种情况多怀疑为关节的炎症可能，可能与风湿免疫因素有关，平时注意患处保暖，避免受风受凉及劳累，可以风湿免疫科就诊查体并局部拍片配合血沉、风湿三项等检查，如果考虑为前述情况，可以开具抑制炎症反应的药物治疗。
      

      这种情况可能由于受到风寒刺激或者运动过多导致的肌肉关节劳损。建议休息，减少负重活动，可以尝试热敷，按摩理疗方法，促进血液循环，如果长时间不舒服，就需要去医院进一步就诊。
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，腿和胳膊疼痛，应该不是一个原因所导致，要考虑是颈椎的问题以及腰椎的问题分别引起，从中医上来分析，属于痹症的范畴。
      指导意见：
      这个情况，建议你及时到当地原因的骨伤科就诊，做一些必要的检查，确诊为上述原因的话，可以进行一段时间的中医针灸、穴位注射等治疗，应该很快就可以恢复的。祝你健康快乐！
      以上是对“腿和胳膊疼痛，有时会卡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！