奶水不够有什么好的方法可以追奶

      你家宝宝刚满月，奶水不够，建议孩子妈妈多吃肉，蛋，奶等营养丰富的食物，尤其要多喝汤水类的食物，多喝大骨头汤，鱼汤，牛奶豆浆等，促进乳汁分泌，同时要适当运动。
      

      病情分析：
      奶水不足，一般都是因为营养跟不上或者是休息不好，着急生气引起的多见
      指导意见：
      首先要保持良好的心情和睡眠，多吃肉蛋奶多喝汤，可以口服几天生乳汁促进奶水多。
      

      病情分析：
      你好，根据您的叙述没能明白属于什么情况的母乳少，如果乳腺管通畅的话，注意增加食量，尤其多吃汤水性的食物即可。
      指导意见：
      如果存在乳腺管不太通畅的情况，建议经常做局部热敷，顺时针方向按摩乳房，有促进下奶的作用，注意每次让宝宝多吸一段时间。
      
      以上是对“奶水不够有什么好的方法可以追奶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！