身上湿气重多汗多出油

      您好，您的描述已经看到了，属于自身的痰湿比较大的类型，目前只有27岁，属于比较强壮的体质类型。建议注意饮食保持清淡，注意适度增加运动量，配合中药健脾祛湿清热治疗的。
      

      你好，你的情况考虑湿热上蒸。你的情况建议找中医大夫针灸或中药治疗，因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参，所以必须去找专业中医大夫，辨证才准确，用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律。
      

      湿气重，应该祛湿治疗，云苓、赤小豆、扁豆、薏米洗净；瘦肉洗净后切块。2.将云苓、赤小豆、扁豆、薏米、瘦肉放入电砂煲中，加入适量清水煲1.5小时。3.加入适量盐调味即可。
      
      以上是对“身上湿气重多汗多出油”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！