有问必答网心理健康科失眠 → 嗜睡,一直都想睡,感觉睡不醒

嗜睡,一直都想睡,感觉睡不醒

女 | 17岁 2019-07-04 08:45:23 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 一直想睡觉,每天一趴到桌子上就想睡觉,上课下课也想睡觉,连考试都睡着了,不管晚上几点睡,白天都是这样,老师说我,上课睡,自习睡,考试还睡.就是困,醒不了.每次睡眠都还是深度睡眠,同学叫我好几次才可以醒.

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刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2019-07-04 09:59:45 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,可能导致这种情况的原因很多,如疾病影响、精神压力过大、过于疲劳、睡眠不足、不良的生活习惯影响等。
      指导意见:
      针对这种情况,建议你先去医院做个系统的身体检查,看是否存在疾病影响,对症接受治疗。另外,平时也要进行积极的自我调节,不要给自己太大的精神压力,尽量放松心态,避免过于疲劳。晚上要保证充足的睡眠,白天可以适度的午睡,其他时间尽量不要睡得过多。

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2019-07-04 10:03:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,主要考虑还是你的目前的学习没有兴趣,有厌倦的感觉,所以学习成了你的精神心理负担,所以也就成了你的催眠因素。
      指导意见:
      第一点在学习的这一间段,最好还是一定要认识到学习的重要性,这个阶段是你人生最重要的阶段,它会决定你今后的人生轨迹。第二点,一定要规律作习,晚上11点上床,准时睡觉,一定要自律

吴爱玲
吴爱玲 山西医科大学第二医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、失眠症等精神疾病。 帮助网友:3607
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2019-07-04 10:06:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,分析你的描述,考虑第一,器质性问题待查?第二,睡眠障碍待定?这么能睡也是不正常的表现
      指导意见:
      你好,分析你的描述,考虑第一,器质性问题待查?第二,睡眠障碍待定?这么能睡也是不正常的表现,建议你去看精神科医生,做详细的询诊、检查,首先排除器质性疾病,如果没问题再做相应的治疗
      以上是对“嗜睡,一直都想睡,感觉睡不醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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