健康咨询描述: 每次来月经前体重都会重一到两公斤,过了经期就会下降,有时候不降,请问是怎么回事?最近在减肥,月经期间可以运动吗
你好,月经期不可以做剧烈运动,经历运动的话会影响您的月经,正常来潮,建议您在月经期间要多注意休息,不要熬夜,不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物,避免影响您的身体健康。
你好:根据你描述的情况,可能与你月经期间进食比较多而运动锻炼少有关系的;月经期间也应该适当合理控制饮食的,可以适当运动,避免剧烈运动等,根据自己的具体情况进行。管住嘴,迈开腿,合理控制饮食及规律运动锻炼,控制好体重,健康快乐生活!
病情分析:
你好,经期出现体重的增加,应该跟体内激素的变化,水平有关。
指导意见:
所以这个应该是没有影响的。经期注意避免剧烈运动,适当活动是可以的。要注意避免着凉。
以上是对“经期体重增加一两公斤正常吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
月经期之前黄体素和激素浓度比例会改变,使身体的水份滞留,
指导意见:
这样就会导致体重上升一些,这是正常的,月经期过后就会逐渐恢复的,体重改变不多问题不大。
病情分析:
你好朋友,你这种情况,月经期前后,一般人体的激素水平是不一样的,所以,有变化是正常的
指导意见:
女孩子减肥一定要注意科学减肥,不要过度的节食,而且在经期也不要剧烈运动
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