健康咨询描述: 四天前复习考试熬夜通宵,第二天中午饭后吃了一口冰激凌,天气炎热回去后就开风扇,下午睡觉开的空调,起来后感觉头疼浑身乏力,第三、四天头疼没有缓解,开始腹部隐痛,腹泻,一天拉肚子4、5次,今天没有头痛,腹痛也缓解,只吃了白粥还是拉肚子,但是又很饿,可以吃什么?
你好!这个情况建议一定要注意清淡饮食,避免油腻生冷辛辣刺激性食物!少食!三餐规律!注意休息,避免劳累!可以吃复合乳酸菌胶囊治疗,如果拉的水多,大便很稀,可以加服蒙拖石散
病情分析:
像这个情况可能还是吃了冷饮以及受凉以后出现了胃肠型感冒引起的腹泻。
指导意见:
这种情况目前腹泻次数还比较多,主要还是吃一些粥面条等,那么少食多餐,如果感到很饿的话,你可以每过3~4小时可以吃一餐。量不要太多,不是可以配一些绿叶蔬菜的。
以上是对“熬夜通宵后头疼腹痛腹泻3天”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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病情分析:
这是你饮食不当,生活不规律,吹空调吹风扇引起导致的寒气进入体内,又吃了冷饮,所以引起拉肚子。
指导意见:
建议要注意休息,保证充足睡眠,不要熬夜,饮食要注意清淡易消化,按时吃饭,避免暴饮暴食,可以少食多餐,细嚼慢咽。别吃生凉寒的食物。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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