健康咨询描述: 怀孕快28周了,最近几天晚 上整修想睡觉睡不着,就算能睡着,也是3点多, 白天就老是犯困,这样晚上睡不着对孩子肯定不 好,我该怎么办!妇产科医生解答一下吧,其他科的别来了
你好,根据你提供的情况,目前孕晚期睡眠不好这种情况,是属于很常见的,建议你白天适当的补觉,并且一定要适当的补钙,饮食上营养要搭配合理,然后定期去做孕检,每天晚上可以适当的做腿部的按摩,并且要放松心情,因为怀孕晚期会有尿频的症状,就觉得属于正常的现象是不用药物治疗的
孕妇奶粉这这个睡不着觉有效果吗
这个也可以适当的补充奶粉,还要适当的补钙
可以推荐一款质量好的奶粉嘛
你可以去正规大超市挑质量好一点的
你好,怀孕的晚期由于孩子发育逐渐成熟。体重增加。导致孕妇的身体承受能力越来越差。感到疲惫,身体越来越笨重。睡眠的姿势,不停的调整。所以会影响整晚的睡眠功能。妈妈的伟大就在于能够忍受宝宝的折磨。保持良好的心情。适当运动加强营养。一定要坚持到分娩期。由于孩子对膀胱造成了一定的压力。会出现便秘以及小便频繁。这都是正常的。一定要每周复查一次。保证母亲和胎儿的身体健康顺利分娩。
需要喝孕妇奶粉嘛
你好,喝了更好啊,营养均衡。
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