长时间蹲，突然起来的时候会突然头部懵一下，眼前一黑

      考虑可能是血压异常或是脑供血不足引起的，建议你去正规医院进行详细检查，做个脑部彩超，明确病因后再进行治疗，平时注意休息，避免过度劳累，不要长时间保持一个姿势

      该监测血压变化，看是否出现血压偏低的现象，应该针对引起低血压的原发病进行治疗，加强体育锻炼，改善神经血管的调节功能，饮食方面也要注意，可以增加血容量。防止过度疲劳，过度疲劳会使血压降得更低，保持良好的精神状态。明天早上可以喝一杯淡淡的盐开水。

      体位性低血压应注意?(1)餐后血液积于内脏，使循环血量降低，此时若突然起立可导致体位性低血压发生。(2)浴后周围血管扩张，同时交感神经活动性增强及迷走神经活动性降低，结果使得动脉收缩增强，外周阻力增大。这样，一方面循环血量不足;另一方面心脏射血受阻，极易发生体位变动(由坐位或卧位站起)时发生低血压。(3)久站后大约有500毫升血液积于躯干和腿部，导致心输出量下降，循环血量减少，可引起体位性低血压。增加营养，及锻炼，注意休息，慢蹲慢起。
      以上是对“长时间蹲，突然起来的时候会突然头部懵一下，眼前一黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据您所说的情况，您这种现象叫体位性低血压，一般来说一般人都会有的，但是由于体质不同，症状轻重也会有不同，如果您的症状比较严重的话。建议您每次蹲下站立的时候动作缓慢一点。

      患者的情况属于正常的现象，属于体位性低血压，以后避免突然体位有太大变化就可以，特别是天气比较热的时候，如果比较瘦再测量一下血压，检查血常规看看有没有贫血

      病情分析：
      你好，头部不适多是睡眠不好，血压异常，脑血管病等，病情反复有必要进一步诊治
      指导意见：
      病情反复建议正规医院神经内科就诊，完善辅助检查比如化验血，心电图，头颅MR等，正规治疗。营养搭配，劳逸结合，保证充足睡眠，按时监测血压。自己不要盲目用药，早日摆脱困扰。

      病情分析：
      你好，看你是在长时间蹲着后突然起来出现这些症状，这个是因为体位的改变导致有出现脑部供血不足的原因引起的
      指导意见：
      但看你有时还会有头疼的症状情况下，也可去医院神经内科检查看看也好，然后平时有一个合理的生活和饮食习惯，多注意休息会好些的
      以上是对“长时间蹲，突然起来的时候会突然头部懵一下，眼前一黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      上述情况考虑是低血压引起的短暂性脑供血不足。如果经常出现，建议你去正规医院就诊。