健康咨询描述: 我每天0:00睡觉早上8点起床可是每天下午1~4点感到自己一点力气没有还异常的困这是什么情况
指导意见:
你好,这种情况考虑属于湿气重,可以试试口服红豆薏米粉治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,适当增加运动,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
病情分析:
你好,正常每天的午休也是很重要的,按你的时间算,也刚好是八个小时
指导意见:
所以中午是要休息一会儿的,这样下午的精力才会更好,工作效率才会更高,所以这是正常的,一直工作会疲劳的
病情分析:
你描述的情况,可考虑为长期的晚上熬夜,耗伤心肾之阴血,同时影响全身水液代谢,湿气郁滞,蒙蔽于上引起的
指导意见:
可以服用补益心肾之阴血、祛湿清利头目的中药治疗。切勿熬夜,注意劳逸结合
以上是对“最近特别困是什么情况”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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