轻度抑郁症什么样子?

      病情分析：
      你好，很高兴帮你解答问题，你想知道一轻度的抑郁症是什么样子？一到晚上你就感觉很烦躁不开心，很想哭，也很孤独
      指导意见：
      。你可以自己在百度上搜一下抑郁制裁量表，通过检测20个题，根据自己的情况打出分数，你就很明确的知道，你是否是抑郁症了，这个方法是最简单的，你试一下

      病情分析：
      你好，这位女生从你描述的状况来看的话，基本上可以推断在你从小长大的过程当中，受到的表扬肯定鼓励少，受到的批评指责严格要求多，没有建立起自己的自信感和自尊感，遇到问题就感到委屈，而不是想着怎么样积极的面对和解决。
      指导意见：
      这种情况下最好的办法是要找学校的心理老师或者当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询，相信老师们会用专业的心理学理论和技能给到你很好的帮助。
      以上是对“轻度抑郁症什么样子?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      抑郁症，莫名其妙的，没有原因的情绪低落，不稳定，想哭，记忆力下降，食欲减退，注意力不集中，原来感兴趣的事情变的不感兴趣，严重的会自残甚至自杀
      指导意见：
      你有时候或者晚上不开心，感觉孤独，想哭，有原因吗？如果有具体原因，那就只能说有点抑郁情绪，或者情绪不稳定，郁郁证的评估诊断，需要心理咨询师面谈观察和量表检测结果综合考量

      你好，我们的情绪有一个波动起伏，平静的过程，喜怒哀乐是常见的表现，结合你反馈的信息，考虑是青青期成长过程中，正常的情绪表现，可以及时地把你的烦恼告诉父母，或者身边可以信赖的朋友，多参加集体活动，丰富自己的生活内容，培养自己的兴趣爱好，让自己成长起来，相信自己，给自己一点信心，祝你健康快乐。