我总是感觉自己有病。

      根据你描述的情况看，你这种情况很像是疑病症。像这种情况，你平时多培养些兴趣爱好，把你的精力投放到其他感兴趣的事情上，对身体一些不舒适的感觉，不要关注太多，学会顺其自然的去生活。

      病情分析：
      根据你的描述属于心理问题~强迫性思维，请问这种情况多长时间了？有没有接受系统治疗？父母知道吗？
      指导意见：
      放松心情，自我调节减压控制情绪，平时多做户外运动，多想些开心的事儿，不要胡思乱想。把你的情绪波动告诉父母，让他们带你去正规医院心理科测试诊断治疗。

      病情分析：
      您好！您这是有强迫症的症状。遇到这种情况要学会及时转移注意力。转移注意力：将注意力转移开强迫症状，即使是几分钟也行。集中到自己喜欢的事情上去。
      指导意见：
      建议：首先选择某些特定的行为来取代强迫性行为，任何有趣的、建设性的行动都可以。最好是从事自己的嗜好活动，例如：散步、运动、听音乐、读书、玩计算机、玩篮球等。祝您早日康复，健康快乐！
      以上是对“我总是感觉自己有病。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！