下楼梯时左脚不慎扭伤
健康咨询描述： 医生你好我于今年5.5号在下楼梯时不小心扭伤了脚一直没去看医生在家里用药，过了一个星期之后我去看医生医生说我只是脚扭伤了而已一百天之后就会好了可是现在90天了现在我的脚经过我家人土方子治疗后消肿了但是走路多的话还是会痛现在不知道怎么办害怕一辈子我的脚就这样了
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医生回复区
从您的描述来看，处理方案不是很妥当。扭伤发生以后，应该立即停止活动，迅速冷敷，就近去正规医院的骨科就诊，拍片检查，看是否存在轻微骨折等情况。不能够单纯从外观的肿胀，疼痛的程度，以及能否活动来判断是否骨折，容易漏诊，误诊。这是正确的处理流程，因为骨折与否牵涉到后期的治疗方案，所以明确诊断是很关键的第一步。至少您到目前为止还没有明确的诊断，如果有骨折，没有正确的处理，那么肯定会留下后遗症的。
通过你的详细描述为足踝外伤后肿胀疼痛，已经2个月左右，建议口服活血止痛胶囊，建议泡脚每天，改善微循环，建议局部烤电微波治疗。如果症状不缓解，建议核磁共振检查明确诊断。
病情分析：
你好，你的脚还是有软组织的损伤，而且没有治疗的好彻底，再加上没有注意到休息，所以还是有损伤的。
指导意见：
你好，去中医科开活血化瘀的中草药熬制，以后每晚泡脚，能够起到活血化瘀，消炎消肿的作用，而且还强筋健骨，减轻疼痛效果非常好，要坚持。
以上是对“下楼梯时左脚不慎扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好如果就这样不擦药也不泡脚的话他会自己好吗
如果你再继续活动话，这样根本就好不了，也是慢性恢复，以后会落下后遗症的，只要有诱因，他还会再疼的。
那可以擦那个云南白药的喷雾剂嘛
你用的效果好的话就继续擦擦。
没用因为我之前用那个云南白药喷雾剂就是有红瓶和白瓶那个感觉没什么效果不知道是不是我柔的方法不对
没什么效果，就不要再用了，用些好的活血化瘀的膏药。
好的那这个有用吗
有用，一般价格贵一点的效果比较好一点。
谢谢肿痛灵呢，亲
艾灸贴效果也不错，你也可以试试。
病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，是踝关节扭伤若急性韧带损伤修复不好，韧带松弛，易致复发性损伤，导致踝关节慢性不稳定。所以一定要高度注意，一般是需要石膏或者支具固定4-6周的！
指导意见：
建议：急性损伤应立即冷敷，以减少局部出血及肿胀程度，忌手法按摩，注意避免反复扭伤，以免形成习惯性踝关节挫伤。注意制动休息，适当抬高患肢促进消肿。48小时后可局部理疗，促进组织愈合。
我已经疼了两个多月了现在走路多了还是会痛而且不能正常跑步现在如果喷云南白药喷雾来得及嘛
现在喷云南白药没有什么用了，我建议你及时去医院做个核磁共振看一下，严重的有可能是需要做手术的！
好的谢谢
不用客气，祝早日康复！
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