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我受了很多委屈,怎么办呢

男 | 28岁 2019-07-08 13:24:33 5人回复 来自

健康咨询描述: 我受了很多委屈,我做了很多,却一不小心就惹父母生气,我那么高尚,却无人理解,还没人和我这样好的,我拯救天下,却也无人理解

医生回复区

张书珍
张书珍 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学和婚姻家庭,抑郁症,焦虑症 帮助网友:8184
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2019-07-08 13:36:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你表述的情况,考虑这是你心理有问题,其实每个人都是平凡的,普通的,包括你自己,每个人的想法,做法都是不一样的,所以不能以自己的意愿强加别人。
      指导意见:
      建议你去医院看看心理医生,让心理医生面对面疏导一下,也许你会有所改变,平时要试着学会接纳别人,多理解,要包容,这样,你的心里就看淡了。

2019-07-08 13:44 匿名追问

我气的要命,想起来,就在这说了

2019-07-08 13:48医生回答:

发泄一下就好,以后要清淡对待。

2019-07-08 17:23 匿名追问

对父母耽误我的过去的学业,只能参加自学考试学习班,还是有些不满的

2019-07-08 22:01医生回答:

父母过去那样做总有她们的难处,不然哪个父母不想让自己的儿女多读书呢?你现在能通过自考提升自己,说明你也是一个有志青年,希望你继续努力!

2019-07-09 10:42 匿名追问

还是想起很多人很无聊,我从来不干涉他人私事,却有很多人干涉我,我想上法院告诉

2019-07-09 10:48医生回答:

你现在已经成年了,你可以离开他们外出工作,这样就清净了。

2019-07-10 21:17 匿名追问

自考学习班老师说,要考英语时会有零基础课程的,今天我看了中学教材,发现我可语法什么都不通,今天着急啊

2019-07-10 21:22医生回答:

不懂才学了,只要坚持肯定能学有所获。

2019-07-10 21:28 匿名追问

也对,我太着急了,暂时不考英语,下几个考期考(有的专业还要考高数,也很难),我太爱要面子,我好读书,读了特别多书,却发现有很大知识缺陷,我现在考其他课程,把本科也考下来,笔试要考过29门课的,其实不用那么着急的。

2019-07-10 21:30医生回答:

非常佩服你的精神,能够通过自考提升自己,所以不要太急了,脚踏实地才是主要的。

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2019-07-08 13:37:30 我要投诉

      引起上述症状的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如受环境因素的影响。另一方面也与个人的人格特征有关,需要排除某些精神心理疾病。严重者建议及时就诊。
      

白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2019-07-08 13:35:21 我要投诉

      病情分析:
      每个人的想法不一样,不能要求每个人都能理解你!但这不重要,重要的是你认为正确的,能让你体验到价值的事情就可以去做!
      指导意见:
      但也要学会换位思考,多去理解父母,但你已经长大了,可以主宰自己的命运了!可以和父母好好沟通交流!相信你可以做得更好!加油!
      以上是对“我受了很多委屈,怎么办呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-07-08 13:46 匿名追问

就是倾诉一下的,换位并不是很容易的

2019-07-08 14:33医生回答:

嗯,是的,让自己放松,调整想法积极向上。去做些自己喜欢的事情,保持心情愉快。

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2019-07-08 13:39:12 我要投诉

      病情分析:
      您好,据您所述的情况因家庭教育和成长环境不一样,和父母之间有时候不能良好沟通和产生分歧,是大多数青年朋友都会遇到的。需要您看一下是否有偏执的认知行为存在。
      指导意见:
      父母是与自己最近的人,也是最了解自己的。应该坐下来就事论事,而不是自己增加负面情绪。需要您首先换位思考,看一下是否自己有过激的行为出现!必要时转换环境减压和做到放松。

2019-07-08 13:45 匿名追问

当然,我害怕没自信而已,被人虐待过可能也有关系,老想做个英雄,看到不公平的事就想为民请命

2019-07-08 15:07医生回答:

既往有过大的事件影响到您思维变化,也有可能改变人格。但做事之前应多思考及评估风险和后果的。

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2019-07-08 13:41:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述自己的情况,自己受了很多委屈,别人不能理解自己,应该多进行沟通交流,希望可以理解自己的心情。
      指导意见:
      尽可能不要把委屈一直憋心里面影响自己生活,需要倾诉出来或发泄出来,多户外参加集体活动,学会自我调节自己心态,必要时可以到医院咨询心理专家进行治疗。
      

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