最近感觉拉伸或者压缩的时候跟腱疼

      指导意见：
      你好，可能由于喜欢体育运动，脚后跟儿持重，磨损，脂肪垫薄，肌腱，韧带拉伤，或者体重超标等导致。建议控制体重不要太超标，穿适合型号的软底的运动鞋，睡前温水泡脚，边泡边按揉疼痛处。

      根据你说的情况可能是跟腱或者肌肉拉伤。这个情况对身体也不会有太大的影响，可能就是走路的时候可能会疼痛，建议最近多休息，少活动，减少足部的活动，恢复时间可能会比较长。

      病情分析：
      你好，根据你的情况，考虑是跟腱炎，应该与平时喜欢打篮球蹦跳有关，最好去医院检查x光片以明确诊断，以便对症治疗。
      指导意见：
      注意休息，不要剧烈运动，可以口服双氯芬酸钠缓释片，氯唑沙宗治疗缓解症状，祝你健康。
      以上是对“最近感觉拉伸或者压缩的时候跟腱疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据或是疼痛的话你就不能剧烈运动，需要休息，或者理疗科针刀治疗
      指导意见：
      建议你需要到医院理疗科进行针刀治疗即可改善，不能剧烈运动，以免拉伤，平时可以理疗，避免受凉