手淫是控制多久一次还是完全戒掉
健康咨询描述： 手淫是控制多久多少天一次不影响身心健康身体机能的情况下。还是完全戒掉？
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回复区
病情分析：
你好，当你发现自己有这个问题的时候，一定感觉到非常困扰。是可以理解的。从你的年龄上去分析，目前你正处于青年期，这个时候的性能量会大
指导意见：
所以适当的手淫是很正常的，希望你不需要过多的自责和担心，同时建议你学会通过其他途径去释放自己的性能量，比如说多参加体育锻炼。多与朋友进行沟通这样都很好的释放性的
那多久一次不会对身体中区神经产生影响呢？
一般一个礼拜一次
我以前很频繁几乎一天一次甚至两次出现了多梦，射精快感不强烈，注意力不集中，记忆力变差。人感觉很累。但是做爱却可以坚持半个小时不会出现早泄。以后适当的话一周一次可以避免以上问题吗？
你可以尝试一下，要对自己有信心
病情分析：
你好，对于成年男性来说，如果注意控制手淫的力度和频次，一般对于身体是没有什么多大危害的。
指导意见：
适度的手淫对于成年男性来说是有益健康的，所谓的适度，一个是要注意力度，不要太激烈，以免导致生殖器官损伤。在一个是要注意频次，一般每周不要超过两次。
病情分析：
你好，作为正常成年男性来说，拥有一定的性欲望是正常的生理现象，如果出现性欲高涨难以控制的情况，可以通过手淫的方式来缓解性压抑。
指导意见：
但是采用这种方式需要适度，一般半个月一次为好，频繁的手淫容易导致男性身体过度透支，还会引起阳痿早泄等性功能障碍，所以一定要节制，另外不要看与性有关的图片，文字视频。
以上是对“手淫是控制多久一次还是完全戒掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
半个月人家都说一周
根据个人的情况而定，最好是半个月，如果忍受不了，可以缩短时间，但是一定要注意身体健康。
病情分析：
自慰首先不属于心理或生理疾病，适当的自慰可以释放压力，符合人的正常需求，自慰不属于违法行为，也不属于道德批判范围，只需要坦然面对。精液的主要成分是水，含少量的蛋白质，自慰不会造成身体上的任何伤害，也不会导致阳痿，早泄等性功能障碍。更多原因的是对自慰的错误认知，心理出现偏差，导致焦虑而出现阳痿、早泄情况。
指导意见：
正常自慰就可以了，可躺可站可蹲可坐，可以看小电影，可以幻想，只要不附加高难度动作，不用容易造成损伤的道具就行。快感重要，安全更重要。还要注意私密性，被家长、室友看到，总是会尴尬的吧。
那多久一次不会对身体中区神经产生影响呢
不会的，不会有任何不利影响
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