这几天一直睡不够一天睡12小时还要多

男 | 25岁 2019-07-09 12:35:24 2人回复来自

健康咨询描述：之前是在上班的后来就没在上班一直休息的也没事情干就一直睡晚上是10点多到11点左右睡的到第二天11点多甚至下午12点才醒醒了之后吃点饭还是困觉得不够睡想继续睡这是怎么了

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2019-07-09 18:44:17 我要投诉

根据你的情况，建议做个身体体检，主要化验一下血脂，平时要每天坚持锻炼身体，如慢跑，打篮球，羽毛球等。饮食要多吃新鲜的蔬菜，水果，豆制品等。禁食垃圾食品，及辛辣刺激性的食物，

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2019-07-09 12:37:09 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述，多考虑是体虚引起的乏力，请问最近有没有感冒症状呢？请详细准确说明咨询问题。
      指导意见：
      建议加强营养，详细准确说明咨询问题，帮你解答，可以去医院面诊做心脏彩超，血常规检查，吃一点饭看看是否有效果。

2019-07-09 12:42 ask7652604208 追问

就没有其他感冒发烧等病症就是睡不够饭也有在吃早上起太晚就跳过了早饭吃午饭晚上醒了再吃点就想问这是嗜睡症么？之前一礼拜工作日上班双休单休一天也是越睡越累全身无力酸痛

2019-07-09 12:49医生回答：

这个就考虑你自身体质问题。