心里不安，引起心肌缺血
健康咨询描述： 失眠，睡不着，焦躁，在意别人目光，惧怕过夜晚，别人一句话就会引起她的不安，头晕，做事有点提不起劲有心肌缺血
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医生回复区
病情分析：
根据你的描述是心理问题，失眠，在意别人的看法，敏感多疑，这与你的生活环境有关，与你的更年期反应有关。
指导意见：
放松心情，自我调节减压控制情绪，平时多参加同事、朋友聚会，多做户外运动，多想些开心的事儿。规律作息时间，保持平和的心态。必要时去正规医院神经内科或心理科诊治。
病情分析：
建议患者及时到当地三甲医院心理科就医，及时进行心理疏导。平时多做做运动，锻炼锻炼身体，少胡思乱想，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康。多出去走走，慢慢就脱敏了。
指导意见：
建议患者及时到当地三甲医院心理科就医，及时进行心理疏导。平时多做做运动，锻炼锻炼身体，少胡思乱想，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康。多出去走走，慢慢就脱敏了。
病情分析：
你好。请问是不是患者最近有什么压力或者是比较心烦的事情？所以说才心里不安，失眠，睡不着觉。应该是有一些抑郁和焦虑的症状。是情绪引起了身体上的这些反应。
指导意见：
希望保持平和的心态，放松的心情，多进行体育锻炼和户外活动。多做自己喜欢感兴趣的事情，转移紧张焦虑的情绪。保持正常的作息规律。家人也要对患者多进行包容和理解。在一个温暖的，有爱心的环境里，更有利于患者身心的康复。
以上是对“心里不安，引起心肌缺血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 心肌缺血
温馨提示：
少量多餐，切忌暴饮暴食，晚餐也不宜吃得过饱，否则易诱发急性心肌梗塞。
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