病情分析:
上述情况有可能是植物神经功能紊乱的,这种情况有可能和精神紧张,压力大有关系
指导意见:
建议避免精神紧张,注意放松心情,可以去医院内科检查,药物方面可以给予口服谷维素片,养血安神片口服治疗。
病情分析:
你好,如果只是偶尔一次这样的情况,建议您不要过分的焦虑,与你近期的精神压力过大,情绪困扰有关,如果频繁这样,考虑是由于生物钟紊乱而造成的睡眠质量的问题!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题,试着调整睡眠质量,睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,有助于提高睡眠质量,更快入睡,另外,调整生物钟至规律水平,尽量不要熬夜,平时注意放松心情,不要强化问题,给自己太大的压力,多去做一些积极开心的事情,劳逸结合,看看效果!
谢谢医生的解答现在好多了
不客气,祝您早日恢复健康状态!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线