产后松弛应该怎么变紧致
健康咨询描述： 这是产后42天检查的结果，现在已经4个月了还是松弛应该怎么变紧致，是还没恢复好吗，顺产的，8斤
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病情分析：
你好，根据你提供的情况分析：你产后42天复查外阴、阴道松弛，现在已经产后4个月了还是松弛。你可以去有条件的医院做盆底康复治疗。
指导意见：
你好，根据你提供的情况分析：你产后42天复查外阴、阴道松弛，现在已经产后4个月了还是松弛。你可以去有条件的医院做盆底康复治疗。
大概需要几疗程，能恢复到以前吗，假如要是缩阴手术的话，大概所有费用是多少，
这个要根据治疗效果来决定，与分娩前肯定是会有区别的。这个费用我也不清楚，不同地区、不同级别的医院所需的费用是不同的。
要是做缩阴手术效果是不是就跟孕前差不多，我是做康复训练好一些还是缩阴
先做康复训练两、三个月后效果不好再做缩阴手术。
病情分析：
你好，女性经过阴道分娩，所以产后会觉得松弛，甚至阴吹。
指导意见：
胎儿较大，这种情况更是比较明显的，建议你最快的方法就是做产后盆底修复，如果症状轻微，坚持做缩肛运动，也是有效的。
大概需要做多少次可以好，能恢复到以前一样吗
经常锻炼，是可以恢复的，但是你需要去产科做检查，排除子宫脱垂。
病情分析：
你好，产后变得松弛，可以通过多参加体育锻炼，通过运动的方式进行改善，同时饮食上也要做好调理，增加皮肤纤维的弹性。
指导意见：
.经常做腹式呼吸、仰卧起坐、瑜伽等运动。饮食上要多吃胶原蛋白、蛋白质、维生素含量丰富的食物。
产后饮食上注意不焉摄入太多高脂肪、高热量的食物。注意保证充足的休息，适当参加社会活动。
以上是对“产后松弛应该怎么变紧致”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好！产后4个月阴道松弛与生育产伤，盆底肌肉恢复不良，肌张力下降有一定的关系
指导意见：
建议你平时应加强盆底肌肉的功能锻炼，如做提肛运动，自主收缩运动，如不改善的话，可以去医院进行阴道缩紧手术治疗
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