有问必答网心理健康科 → 时而悲痛欲绝,时而沉默忧郁,整天心不在焉

时而悲痛欲绝,时而沉默忧郁,整天心不在焉

男 | 17岁 2019-07-10 14:17:23 3人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 去年十月.总是集中不了注意力,控制不住自己的情绪,多数时候暗自神伤,感觉就像世界末日。

医生回复区

宋玉梅
宋玉梅 二级心理咨询师 擅长: 擅长职场压力,婚恋情感,中高考减压,亲子教育,社交 帮助网友:3369
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2019-07-10 14:25:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述。不知道发生了什么事?是工作学习压力?人际烦恼?还是情感问题?建议你把它说出来,积极的去解决。自己解决不了的也可以寻求帮助。
      指导意见:
      建议要多与家人同学朋友沟通交流,释放内心的压力,烦恼以及不良的情绪。今天能到这个平台上来互动,也是一种很好的办法。积极的锻炼身体,增强体质。养成锻炼身体的习惯,多做户外运动。调整自己的情绪。放松自己的心态,遇事多想好的积极的一面。

2019-07-10 14:28 ask91553818gk 追问

是情感问题和心理压力

2019-07-10 14:50医生回答:

能理解你现在的感受。从过去的感情中走出来,是需要一段时间的!17岁,今后的人生中还会有很多美丽的遇见,过去的已经过去,关键看你今后如何把握!

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2019-07-10 14:23:52 我要投诉

      根据描述目前存在一定的情绪问题,例如情绪低落。一方面与精神心理因素有关,例如受环境因素的影响。另一方面也与个人的人格特征有关。严重者可能合并有某些精神心理疾病。一般需要心理治疗及药物治疗

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2019-07-10 14:40:01 我要投诉

      病情分析:
      作为16随的男孩子应该就是朝气蓬勃啊,经历比较旺盛的好时候是学习和工作的最佳年龄阶段,些情绪波动也可以理解
      指导意见:
      应该更高的有家人和你的老师交流,注意把你的这种情绪宣泄出来,让成年人帮助你走出这个困难,敏感的事情是最好的选择
      以上是对“时而悲痛欲绝,时而沉默忧郁,整天心不在焉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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