健康咨询描述: 精神衰弱真的很难受,活在梦里的感觉真奇怪啊,请问要治疗多久,听有些医生说要治很久?要治几年或者根本治不好吗?
病情分析:
你好。你最好是去挂精神心理课。请不必太过于担心和恐惧。只要是正规的医院,有经验的医生会对症治疗的。时间也不一定那么太长。也有很快就取到效果治好的。
指导意见:
平时你要保持平和的心态,放松的心情,多进行体育锻炼和户外活动。做自己喜欢感兴趣的事情,转移紧张焦虑的情绪。保持正常的作息规律,不要熬夜,不要过多的看手机和电脑。尽量的让自己开心,放松。
感觉人在做梦一样,无论什么时候都是这么觉得,那种感觉跟是你们正常人刚睡醒迷迷糊糊的感觉差不多,这是精神衰弱吧?
应该是有神经衰弱的迹象。
病情分析:
你好。看了你上面叙述的情况,神经衰弱是很难受,因为人因为心理机制让自己对周围的环境不好,甚至和其他人的感觉不一样。
指导意见:
神经衰弱治疗的难点在于转变自己的应对方式。治愈时间因人而异,好多人几年也转变不了。对于自己难受的感觉,只能认为这是自己的神经衰弱引起,然后不要让这些感觉折磨自己。
感觉人在做梦一样,无论什么时候都是这么觉得,那种感觉跟是你们正常人刚睡醒迷迷糊糊的感觉差不多,这是精神衰弱吧?
不叫精神衰弱,叫神经衰弱,感觉就象和世界没联系一样。
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