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害怕补牙怎么办有什么办法

男 | 20岁 2019-07-11 09:03:48 4人回复 来自

健康咨询描述: 从小到大补过几次牙了根管治疗也做过了两次但是每次还是害怕去看牙害怕那些器具和声音有什么办法可以克服这种心理呢

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刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2019-07-11 09:12:13 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你的这种情况多考虑是对于补牙这件事情心存恐惧所导致的焦虑、紧张感。
      指导意见:
      针对这种情况,建议你进行积极的自我调节,平时多给自己做一些积极的心理暗示,也可以在身心放松的情况下,闭眼想象轻松补牙的场景来帮助调整自身状态。一旦在现实中出现紧张和恐惧感,可以通过深呼吸来帮助缓解,也可以想一些其他的事情来调整情绪。
      

方伟雄
方伟雄 二级心理咨询师 擅长: 儿童多见病、常见病;生理心理发育;亲子关系、婚姻家 帮助网友:19564称赞:2
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2019-07-11 09:17:20 我要投诉

      病情分析:
      人处于清醒的状态,然后牙科又使用那些钻子,锤子之类器具,近距离在使用,所以这种情况下出现害怕是正常的。
      指导意见:
      建议目前这种情况,你需要以积极的态度去做自我的心理暗示,每一次使用都是安全的,其实都没有造成你身体的损伤,所以操作是安全的。
      

李慧
李慧 山东省青州荣军医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,创伤,失眠,甲状腺疾病 帮助网友:6272
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2019-07-11 09:19:15 我要投诉

      病情分析:
      这种情况应该是属于一种是焦虑症的表现,是一种特定性,恐怖性焦虑,主要是害怕补牙以及带来疼痛产生的一种预期性焦虑
      指导意见:
      咱们的治疗都是心理治疗和药物治疗,如果你这种恐怖性焦虑,对自己的日常生活没有影响,那么可以不用吃药,只是心理治疗,对自己进行心理暗示,补牙没有什么可害怕的,只是有疼痛,但是对自己的生命危险没有任何影响
      以上是对“害怕补牙怎么办有什么办法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-07-11 10:39 ask90736448ye 追问

就是害怕那种钻头带来的疼痛和刺耳的声音该怎么办呢

2019-07-11 11:25医生回答:

害怕的厉害也可以吃小剂量的抗焦虑药物

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2019-07-11 09:22:32 我要投诉

      病情分析:
      你现在很害怕补牙,对那些器械和声音比较害怕,主要是因为你从小到大都去牙科医生,被牙科医生和他们的操作、器械吓到了。
      指导意见:
      你再去补牙的时候,最好有身边最亲近和信任的人陪伴你。可以让这个人在身边看着你补牙,握着你的手,这样你心里就会踏实很多。把情况告诉牙科医生,医生是会同意的。
      

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