手淫过度，导致肾虚脾虚，服用中药
健康咨询描述： 导致我现在睡眠不好，查了心电图也没事，喝了中药隔两三天就拉肚子拉出来的稀带点白色沫子，是不是肠胃不好了不能吃中药调理了，我觉得这个方子吃完见好，请帮我分析下
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过度频繁手淫会造成身体的损害。肾虚乏力，头晕，失眠等症状。喝中药进行调理，同时一定要控制手淫次数，一个月不要超过两次。谢严重考虑是受凉引起的，可以同时吃止泻药物，或者是停止中药观察一下，如果有改善，那么可以调整药方
您觉得这个药方子适合我这个症状吗
可以服用一段时间。用药物期间禁饮酒忌辛辣，鱼腥食物
油腻什么的都不敢吃了，而且也禁欲，请问照完心电图没事，可以运动到什么地步，因为本身就睡眠质量不好，一天也就4.5小时晚上10.30准时睡，五六点就起来了，怕出汗太多更累心睡不着了
适当活动，走路为主。可以喝安神补脑液及六味地黄丸。
病情分析：
从你所描述的症状上来看，我身为您这种情况，既然管用，就可以再吃一段时间。
指导意见：
如果吃完药以后，大便次数增多。或者是腹泻。可以让医生再给您调一调药物。同时，您这种情况必须戒除这种不良的生活习惯。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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