有点轻度的抑郁症一样

      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，理解你的心情。如果你持续两周以上心情持续低落，对以前喜欢的事情不再喜欢，有强烈的自卑感，有时候有悲观厌世的想法和行为，可能就是抑郁症的表现。
      指导意见：
      针对你描述的情况，建议你可以到正规医院精神科做个抑郁方面的评估，根据评估结果做相应的治疗，希望我的建议能帮到你。
      

      病情分析：
      抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起.指导意见：药物治疗的特点是起效相对较快，疗效比较确定，适合于中度、重度抑郁症患者。抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物，能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状，有效率约60%～80%。
      指导意见：
      一般需要心理沟通，结合药物治疗，若是不及时发现治疗，病情会恶化发展，若是症状比较严重，建议尽早找专业心理医生治疗处理为宜。
      

      病情分析：
      根据您所描述的这种情况分析，属于精神心理问题，你学习压力过大，青春期内分泌失调等因素有关。
      指导意见：
      要学会自我放松，和朋友们多出去玩耍，做一些健康向上积极有意义的活动，保证充足的睡眠，养成良好的作息，多吃新鲜的水果和蔬菜，多和父母沟通，积极参加体育锻炼。
      
      以上是对“有点轻度的抑郁症一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，不知道最近发生了什么事儿？是学习上的压力？还是人际关系上的烦恼。还是其他什么？建议你把它说出来积极的去解决，自己解决不了的也可以寻求帮助。
      指导意见：
      建议多与家人同学沟通交流，释放内心的压力，烦恼以及不良的情绪。今天能到这个平台上来互动，也是一种很好的释放的方式。平时要多注意锻炼身体，增强体质。养成锻炼身体的习惯，多做户外运动，多参加集体活动。遇到事情多想好的积极的一面。
      

      病情分析：
      根据你的情况，心情不好头疼，睡不着。食欲不振，甚至想有离开的想法，这些症状有些抑郁的倾向，并不一定就是抑郁症。这种情况持续多久了？是否看过医生，家人知道多少？是不是中考压力过大造成的神经紧张出现的问题。
      指导意见：
      建议你调整心态，改变认知，放松心情，一切朝好的方向去想。多跟家人朋友交流，释放自己心中的不愉快。安全体育锻炼提高自己的身体素质。参加一些集体活动，提高自己的自信心和价值感。