髌腱受伤五年了，医生诊断髌键炎，

      您好，髌腱炎是指髌骨与小腿胫骨之间的肌腱受损或出现炎症引起的，无论采取哪种治疗方法，髌腱炎的治疗都是一个比较长期的过程，需要制动休息，也可以考虑封闭治疗等，平时注意不能受凉，需要抬高患肢，建议您去正规医院骨科就诊，完善诊查资料，医生根据具体情况选择合适治疗方案，祝健康。
      

      一般来说这种膑腱的炎症并不是特别好清理，你现在需要做的是去骨科做一下情况处理，第二是可以做一下缝合，另外看一下周围的骨质有没有什么特殊的异常病变，平时除了就是要注意避免太过剧烈的运动。
      

      如果说是髌腱炎的话，平时的时候尽量的少活动。因为肌腱本身就是乏血供的。像你这种情况，平时的时候可以热敷。买一只扶他林药膏坚持用一段时间会好的。一般来说是可以治愈的。
      
      以上是对“髌腱受伤五年了，医生诊断髌键炎，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！