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医生回复区
病情分析：
你好，根据你所描述的情况分析，目前考虑有抑郁焦虑的可能性大。
指导意见：
建议您需要在家人的陪同下带你去当地的心理科就诊，在专科医生指导下，可以结合心理测试明确诊断的，以便及时的与疏导治疗。
我有时候不知道为什么就是心情不好，想到什么什么就不好，就是那种捏我自己奶头时候也有那种感觉
这种情况可以去心理科就诊，结合抑郁焦虑量表的测试，可以明确诊断的。积极治疗是可以尽快缓解的。
我不敢跟我爸妈说去心里，怕他们不信或者耽误他们什么的
不会的，父母是你最大的依靠，有什么事情一定要告诉他们，父母会帮助你走出困境的。
好的谢谢，我明天去跟父母沟通一下子，辛苦了
好的，不客气的，一定要尽早告诉父母。
病情分析：
你正值青春期，情绪极易不稳定，存在着一定的焦虑，紧张的情绪。这可能与你日常生活环境精神紧张，缺乏安全感及个性敏感脆弱有关。
指导意见：
建议你调整心态，放松心情，减轻压力。改变认知的偏离，转移注意力，做自己该做的事情。平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑。
一年前没青春期的时候就这样了
12岁左右就进入青春期了。再说你是缺乏安全感，感情很细腻的孩子。放开心胸，转移注意力。
怎么办呢那应该怎么弄呢，父母都不在家干活
多和父母沟通交流，可以打电话告诉他们你的担心和焦虑。
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