今年刚过17周岁，还能长个吗？

      身高增长的前提是骨骺没有闭合，男孩骨骺闭合年龄一般在20周岁前后，存在个体差异。如果没有促进骨骺提前闭合的因素如性早熟，这个年龄身高增长一般没有停止，只是增长速度比较慢。打篮球等有氧运动有利于身高增长，纯奶对身高增长也有利，饮食需要均衡，因为身高增长需要各种营养素，还要保证充足的睡眠。如果骨骺已经闭合，身高就不能再增长。
      

      正常身高取决于两种因素，一种因素是遗传因素，占双方父母的70%，另一种因素占30%，是后天因素。怎么才能利用后天因素的30%来快速增长身高？应该注意以下几点。应该保持充足的睡眠。在晚上9点到第二天早晨7点的时候，是生长激素分泌的高峰期，一定要让孩子在9点以后上床睡觉，睡到早上7点，这样才能保证生长激素的冲击式分泌。另一种情况，需要运动，要做跳绳、跳高这些运动来压迫关节，让软骨可以达到快速的生长，来提高身高。还有就是要保证充足的营养，合理的营养，这样才能够保持人体正常的活动。