跟腱断裂手术后的恢复性
男 | 21岁 2019-07-12 11:38:14
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来自未知
健康咨询描述： 跟腱断裂术后拆了石膏了，现在在进行踩高跟的恢复性练习，一般一天练习行走多久比较合适
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医生回复区
2019-07-12 11:43:42 我要投诉
病情分析：
康复训练中必须遵循跟腱愈合的病理生理机制，既要防止对未愈合的组织施加过度负荷，又要预防制动、废用对已愈合组织的负面影响
指导意见：
康复训练中，要根据个人情况，控制训练量。可以少量多次进行运动。如果运动后感觉不适，可以减少运动量。如果无任何不适，可以增加些运动
2019-07-12 11:43:21 我要投诉
指导意见：
目前的情况是跟腱断裂了，手术治疗，辅助石膏固定。目前锻炼时间需要结合伤后时间及恢复情况而定。开始一般来说几分钟，逐渐到十来分钟，半小时。锻炼的时候避免过于粗暴，防止跟腱再次断裂等问题。
2019-07-12 11:40:38 我要投诉
病情分析：
你好，很高兴回答你的问题，根据你们的服务情况是跟腱断裂进行了手术，石膏外固定。现在已经拆除石膏进行功能锻炼活动。
指导意见：
这种外伤拆除石膏后进行功能锻炼活动还是非常重要的。功能锻炼，如果条件允许，最好在康复医师的指导下进行。另外一定要注意循序渐进，不要操之过急。每天的活动量要根据自己的情况逐渐增加。如果有疼痛等不适感觉就要适当注意减轻活动量。
以上是对“跟腱断裂手术后的恢复性”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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