便秘很久了最近感觉有加重而且肚子疼

      你好！便秘：平时多吃蔬菜水果（香蕉，火龙果），多喝水（早晨喝一杯蜂蜜水），多运动（促进胃肠蠕动），养成天天排便好习惯，即使没有大便也定时去厕所蹲一蹲，时间久了就养成排便反射。便秘严重时可以吃乳果糖，如果现在想大便的话可以用开塞露注入肛门！
      

      指导意见：
      你好，考虑为慢性便秘，生活起居很重要，养成定时排便的良好习惯，不建议使用马桶，清淡饮食，忌辛辣、油煎之物，食用富含高纤维的食物，可以间断食用蜂蜜、茶油等，药物上可以使用乳果糖口服液润肠通便，要按时休息，脏腑功能调和。可完善胃镜等检查。
      

      病情分析：
      便秘主要是由于胃肠蠕动慢的原因引起到。改善便秘首先要促进胃肠蠕动。多吃绿色蔬菜。
      指导意见：
      建议你要多吃一些绿色蔬菜和水果，多喝水多运动，多锻炼，多吃富含粗纤维的食物。必要时口服芦荟胶囊。
      以上是对“便秘很久了最近感觉有加重而且肚子疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      患者的症状，考虑功能性便秘及肠道功能紊乱引起消化不良的病情。
      指导意见：
      建议清淡易消化饮食，少吃多餐，细嚼慢咽，注意腹部保暖，用有益菌治疗一周，如培菲康，调整肠道菌群。
      

      病情分析：
      大便干结多与你的饮食不当引发！比如饮食不规律！蔬菜和水果吃得少！吃一些生冷辣凉食物等等！
      指导意见：
      您是不是这种情况？如果是有这种情况！抓紧改变！规律饮食！忌食生冷辣凉食物！多吃蔬菜和水果！定时大便！