健康咨询描述: 我不管怎么吃都吃不胖,,身高170,体重104,是不是只吃七分饱养好胃,不吃辛辣刺激的食物,准备体检了,怕有影响
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不会发胖最大的原因就可能是胃肠系统比较弱,消化吸收系统无法正常的运动,有的食物还没有被消化,就已经被排泄掉,营养得不到充分的吸收,平时要保证蛋白质的摄入,三餐要定时定量,不能暴饮暴食。
病情分析:
你好,从你描述的情况看,一般这种可能是跟脾胃功能不好体质有关系的。
指导意见:
不知道平时的饮食饭量大不大?有没有挑食偏食?建议还是要多吃鸡蛋牛奶鱼肉牛肉等优质蛋白,坚持运动锻炼,规律作息不要熬夜。
以上是对“脾胃不好是不是长胖不了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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