长不高，怎么办，才能快速长高！
男 | 20岁 2019-07-13 12:54:30
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健康咨询描述： 在这个年龄，身高上，没有变化，不知道方法，怎么样才能快速有效地长高，希望医生给些建议
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2019-07-13 12:56:20 我要投诉
这种情况的话可以去医院拍片检查一下骨骺线有没有完全闭合，如果完全闭合的话，是不可能再长高了的。人体一般十八岁以后就不长高了。想长高得多做跑跳运动，夜间休息充足，饮食营养丰富均衡
2019-07-13 12:58:06 我要投诉
您好，今年20岁，目前能否长高，主要还是骨骺有无闭合，建议您拍个骨龄片明确，如果骨骺尚未闭合还可以长高，日常要注意多做户外活动，饮食要均衡，同时要保证睡眠，希望我的回答能帮助到你。
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