健康咨询描述: 在车上当车行驶时我就会有种浮想联翩的感觉,车一停就没了,我就会感觉有一点点不舒服。
病情分析:
车行驶的时候你就会有种浮想连绵的感觉,车一停就没有了,你还会有一点点不舒服,这种情况需要考虑是有晕车的症状。
指导意见:
当车行驶的时候,眼睛看到外面物体向后移动,人的视觉会对人的神经系统造成影响。不自觉的大脑就会被处于催眠状态,脑子就会胡思乱想。晕车的时候,常会感觉头和胃部不舒服。
病情分析:
您可以转移注意力,实际上也是一种谈化,即是把自己的注意力集中于工作、学习和业余兴趣上,尤其是当这个想法来临时,若能及时去注意别的事情,去从事自己最感兴趣的活动,转移自己对它的注意,也就能避免心理矛盾和痛苦。
指导意见:
针对你的情况,建议每天试用放松训练法:舒适地坐在椅子上或躺在床上,向身体的各个部位传递休息的信息,告诉自己要放松的具体每个部位。从左脚开始,使腿部肌肉绷紧两秒钟,然后慢慢松弛,同时暗示它休息,然后,从右脚到躯干,再从左右手放松到躯干。这时,再从躯干到颈部、头部、脸部全部放松。只需短短的几分钟,你就能进入轻松、平和的状态。这样也许对你有帮助。
病情分析:
您好,根据您的描述,建议您可以在家长的陪同下前往二级以上医院儿童心理科就诊,明确一下是否有心理方面的的疾病。
指导意见:
平时要学会自我心理调节,不要思虑过多,避免持久的浮想联翩。多看一些有益的书籍,充实自己,让自己进行一些适度的运动,让身心得以放松。
以上是对“emmmm这个我也解释不出来。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线