健康咨询描述: 很瘦,怎么吃也长不胖,别人说这是啤胃虚,请问该怎么调解,就是吃肉有什么不感兴趣,三餐很规律,也不熬夜,就是怎么吃都不胖
有一部分人由于胃肠道的消化吸收功能比较差,所以就会出现这样的情况,建议平时少吃多餐,要荤素搭配身体条件可以的话尽量多运动,然后逐渐增加饮食的量与种类。
你好,这个有可能是脾胃功能低下,气血不足导致的,脾是后天之本,气血生化之源,最好还是去看看中医,如果是脾虚的话,就要开一些中药进行调理,当然还有可能是一些易瘦体质导致的。
好的,谢谢
不用谢,应该的。
病情分析:
这个和遗传也可能有关,不一定是脾胃虚弱,尤其是压力大,考虑事情多导致长不胖
指导意见:
你最好饮食注意规律,荤素搭配,适度运动,再就是不要考虑事情过多,结合中医号脉开中草药调理看看
以上是对“从小体质就长不胖,啤胃虚怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
请问是哪种中药调理呢
就是通过中医望闻问切然后开中草药治疗
病情分析:
你好,根据你上述的情况考虑。你如果是没有其他任何异常,就是体质瘦的话,你需要加强锻炼。
指导意见:
建议你需要加强锻炼锻炼使肌肉肥厚,瘦人长胖,胖人会瘦。然后如果脾胃虚弱的话,你加强锻炼就会调理脾胃。
你好,我每天都在锻炼,就就是不长肉,但是有什么有工作
只有坚持就有成绩
病情分析:
根据你的描述,可能是体质的问题,还有可能是肠道吸收差的原因,建议平时多吃高钙,高蛋白高营养的食物。
指导意见:
建议可以服用健胃消食片调理一段时间看看,平时戒烟戒酒,多吃蔬菜水果,少吃辛辣油腻刺激性食物。
健胃消食片管用嘛请问
只能说先试试看的,但是效果可以增加胃动力和肠动力的,让你吃的更多一点,吸收更多的营养的。
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