感觉没力气好累会是脾虚吗
健康咨询描述： 感觉没力气好累对事物提不起兴趣有时别人说话都没回答睡不踏实听到一点动静就醒了舌头有齿痕有时大便还带血
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舌头有齿痕，伴有无力，大便带血等表现情况，考虑是脾虚，神经衰弱等因素造成的，建议通过健脾镇静安神的药物综合治疗，比如四君子合剂，刺五加口服液
要是脾虚饮食方面要注意那些还有生活方面应该注意那些
日常护理 1.想要养脾胃首先要调整好自己的情绪，经常保持好心情，不要焦躁不安，遇事也不要大发脾气，学会平和对待事物。 2.选择适当的运动来调理脾胃是非常好的方法，但是不要采用太激烈的运动，最好是选择有氧运动，使身体慢慢的舒展。 饮食调理 1.宜食食物具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。 2.忌食食物性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等；味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等；利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦、山楂、萝卜、香菜等。
脾虚对于喝水有什么讲究，是要多喝水还是少喝水
没什么讲究
大便带血是下消化道，结肠，直肠或肛门部位出血的一种临床症状，一些痔疮，肛裂，各种肠炎都可以引起大便带血。应该养成定时排便的习惯，忌食辛辣刺激性的食品，以免加重出血的症状。
病情分析：
您好：根据您的叙述：可以服用点补中益气颗粒，注意休息不要熬夜。
指导意见：
建议您：保持心情舒畅，适当增加户外活动，增强体质，加强腹部保暖，少量多餐，多食新鲜的水果和蔬菜及粗纤维食物，避免生冷辛辣油腻等刺激性食物。
以上是对“感觉没力气好累会是脾虚吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以吃那些水果以及蔬菜还有粗纤维食物
您好，可以服用点香蕉、苹果、荔枝、柑橘、芹菜、洋葱、藕、蒜台等。
血常规检查白细胞红细胞血红蛋白都正常饮水方面是要多喝水还是少喝水喝多少合适
可以多喝点水好些，每日3000~3500mL左右。
喝不了多少水，口渴了也不怎么想喝水，脾虚会不会引起吃东西不好下咽？
可以喝点淡盐水
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